SALMÃO ASSADO AO MOLHO DE MOSTARDA E MEL

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INGREDIENTES:

  • 1 jato completo de óleo em spray
  • 600g de salmão (4 filés de 150g cada)
  • 1 pitada de sal de mesa
  • 1 pitada de pimenta-do-reino preta moída
  • ¼ de xícara de mostarda Dijon
  • 2 colheres (sopa) de mel
  • 1 colher (sopa) de água
  • 1 colher (sopa) de vinagre de vinho branco
  • ¼ de colher (chá) de mostarda em pó
  • ¼ de colher (chá) de alho em pó
  • 2 colheres (chá) de endro fresco picado 

     

MODO DE PREPARO:

Pré-aqueça o forno a 200ºC. Cubra uma assadeira rasa com o óleo em spray. Tempere os dois lados dos filés de salmão com sal e pimenta e arrume-os na assadeira. Em uma tigela pequena, misture a mostarda Dijon, o mel, a água, o vinagre, a mostarda e o alho em pó. Retire 2 colheres de sopa da mistura e espalhe sobre os filés de salmão. Misture o endro com o restante da mistura de mostarda e reserve. Leve os filés ao forno e asse até que estejam firmes ao toque de um garfo, aproximadamente 15 minutos. Retire do forno. Para servir, arrume 4 pratos com 1 filé de salmão cada e cubra com o molho de mostarda por cima.

Hummmm…uma delícia!

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